Как мотивировать себя для занятий?

By | Май 12th, 2015|Cardio, Fitness, Без рубрики|

Больше половины всех тренирующихся бросают начатые тренировки в первые три месяца, а те, кто остались, в своем большинстве «отсеиваются» в течение первого года. Все мы [...]