Выбор тренировочной программы

By | Май 12th, 2015|Fitness, Weights, Без рубрики|

Часто атлеты не знают, какой тренировочной программе нужно следовать при наращивании мышц. Есть несколько вариантов и почти все они работают. Основной проблемой является то, какой [...]

Топ 5 ошибок в тренажерном зале

By | Май 12th, 2015|Fitness, Health, Без рубрики|

Прежде чем начать тренироваться так, как нужно было начинать в самом начале занятий, абсолютное большинство начинающих культуристов допускает массу ошибок, как в тренировочном процессе, так [...]

Load More Posts